Baldrian

Baldrian

Bezeichnung   Baldrian, Baldrianwurzel, Katzenwurzel, Katzenkraut, Mondwurz, Elfenkraut, Rhizoma Valerianae

Herkunft  Europa, Asien, Nord-Ostamerika

Verwendung   Geschnittene Wurzel als Teezubereitung. 
Unterstützend bei nervösen Erregungszuständen, Ein- und Durchschlafstörungen, nervöse krampfartige Schmerzen im Magen-Darmbereich. 1-2 TL geschnittene Baldrianwurzeln pro Tasse, heiss übergiessen, 10 - 15 Min. ziehen lassen. 2-3 mal täglich und vor dem Schlafen. Immer frisch zubereiten. Auch in Form von hochkonzentriertem Pflanzenextrakt in Kapseln und Tabletten. 

Sagenhaftes  der Baldrian erwartet uns draussen im Wald, auf einer kleinen Lichtung, am Wegerand, im feuchten Laub und -Mischwald, im Auwald oder ganz nah am Fluss. Er liebt das feuchte Element, wenn wir ihn Pflücken welkt er rasch. Die Geister des wassers und des Mondes sollen in mondhellen Nächten um ihn tanzen - die Elfen und Wassernixen. Von ihnen hat er den Namen Mondwurz und Elfenkraut. der Baldrian ist eine anmutige Gestalt, eben eine Elfenpflanze. der hohe, feingliedrige und schlanke Stengel ist von fiederblättrigen Blättern geziert. Ein Blütenschirm aus vielen weiss-rosa-farbenen Blütchen krönt die Pflanze. Luftig und leicht scheint der Lichtgott durch diese Pflanze zu leuchten, dessen Namen sie trägt. "Baldur" heisst "der hilfsbereite", die Germanen sahen im Baldrian die kräfte des Baldur, des Gottes des Lichts, der Reinheit und der Güte. So war der Baldrian bei den alten Germanen eine Pflanze, die bei allen gebrechen Hilfe anbietet. Noch heute wird der Baldrian im englischen auch "all heal" (allesheilend) genannt. Den namen Katzenkraut hat er den Katzen zu verdanken, die sich gerne auf ihm wälzen. Der Baldrian gehört zu den Doldengewächsen aber wegen seiner 350 bekannten Arten bildet er seine eigene Pflanzenfamile, die der Baldriangewächse. Die Krönung der Baldriangewächse ist eine nahe Verwandte unseres Baldrians, die indische Narde. Während wir unsere Baldrianwurzel eher als eine nach Katzenharn riechende Pflanze in erinnerung haben, duftet die indische Narde (Nardostachys jatamansi)wahrlich königlich.  Sie gedeiht an den Südhängen des Himalaya. Aus ihr stellte man das beste Nardenöl her, das in Alabasterfläschen in den Handel gebracht wurde. Es galt als das kostbarste Öl und diente auch zu rituellen Salbungen.